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寰宇武功

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硬气功 铁壁铜墙功·刀枪不入身

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以武学绽放寰宇·智者不庶民 武者无小丑 

“九头狮子功”是大字门中的一套硬气功，所有这个词有九式。只需熟悉一周，就能让丹田得气，气力大增；若是坚合手练功四十五天，功夫就能上身。这套功法不仅能用于防身自保，还能防病治病，关于跌打毁伤、腰肌劳损、糖尿病、肺结核、胃病、看成麻痹、系数腰腿痛、肾炎、阳痿等疑难杂症，齐有防治与根治的后果。几十年来，依然治好了数千名患者，因此被患者们誉为“神医奇功”。

一、功法熟悉盘算推算式：站随即躯壳要清廉，两脚分开，距离略宽于肩，两手当然下垂，贴于两腿外侧，两拇指朝前。全身削弱，头部清廉，眼睛微闭，气千里丹田，进行当然呼吸。比及心慈爱平之后，再开动练功。第一式：大字站桩命运功两脚开立，距离略宽于肩，微微造成内八字。两手当然下垂，目视前列（如图1）。

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吸气时，两手手心朝上，沿裤缝上提至两肋（如图2）；

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喷气时，双掌马上前推（如图3）；

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再吸气，双掌向傍边双方平行拉开（如图4）；

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喷气时，双拳变掌，马上击打丹田（如图5）。

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这个动作类似三遍后，开动熟悉收手式：吸气，双手后面相对，沿膻中穴（如图6）经过面部直接进取抄起至头顶上方，

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双臂伸直，变掌心朝前（如图7）；

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弯腰前倾，双手臂直臂下捞至脚尖前（如图8）；

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起身，两手掌心朝内捞至与两乳同高；闭气，双掌变拳击打两乳（如图9）；

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接着快速向两侧伸展，伸平（如图10）；

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喷气，双拳快速击打丹田（如图5）。然后接练下一式（提神，每式作念完后，齐要作念收手功，与上述收手功疏导）。第二式：海底捞沙骑虎功马步站立，两掌心朝前，直臂插于裆前（如图11）。

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吸气时，双臂以肘为轴心捞至两耳旁变拳，同期足跟拾起（如图12）；

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喷气时，双拳快速下插裆前，两拳心朝内，同期两足跟下震（如图13）；

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吸气时，两拳由裆前抬起，分歧展于右左两旁，两拳心朝前（如图14）；

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喷气时，两拳马上击打丹田（如图15），连结三遍。

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马步不变，左手掌心向左，立于嘴右边（与嘴挨着）（如图16）；

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吸气时，用掌背击打大腿部（如图17），

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左手接续上扬，由左往右过甚顶（如图18）；

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弯腰时，沿右脚尖划过左脚尖（如图19、20）；

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闭气时，左掌变拳，起身（起上半身，马步不变）击打左肋部（如图21），

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接着直臂向左击出（如图22）；

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喷气时，左拳快速击打丹田（如图23）。

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左手动作完成后，接练右手，动作疏导。一左一右为一次，连结进行三次。这组动作齐是连结进行的，且保合手马步站立。作念完此式后，仍是马步站立作念第一式（大字站桩），用马步站桩熟悉收手功，同第一式。然后接练下一式。第三式：仙东说念主亮掌肢子功两脚开立略宽于肩，微微造成内八字，两手当然下垂，眼视前列（如图1）。左手掌心朝左，立于嘴右边（如图24）。

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吸气时，左掌背拍打左腿裤缝至死后，手臂伸直，身左转，眼看左手（如图25）；

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腰部用劲向右扭转，带动左手甩立于头前上方，掌心斜进取（如图26）；

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紧接着上身前俯，左掌沿右脚尖划至左脚尖（如图27），

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再沿左腿裤缝上提变拳；闭气时，左拳击打左肋部（如图28），

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然后马上朝左侧击出（如图29）；

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喷气时，左拳马上击打丹田（如图30）。

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右手动作与左手疏导，一左一右为一遍，连结进行三遍。收手动作与第一式疏导，然后接练下一式。第四式：霸王摇桩摆尾功两脚开立略宽于肩，微微造成内八字，两手当然下垂，眼视前列（如图1）。左手掌心朝左，立于嘴右边（如图24）。吸气时，用左掌掌背拍打左腿裤缝至死后，身左转；眼看左掌（如图25）；接着腰部用劲向右扭转，带动左手甩立于头前上方，掌心斜进取（如图26）。姿势不变，以腰为轴，先转向左边，再转向右边；一左一右为一次，连结进行三次；动弹时十足依靠腰部力量。闭气时，左掌向左侧横砍（如图27），然后变拳收叛逆打左肋部（如图28）；接着朝左侧击出（如图29）；喷气时，左拳马上击打丹田（如图30）。右手动作与左手疏导，一左一右为一遍，连结进行三遍。收手动作与第一式疏导，然后接练下一式。（如图31）.

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第五式：犀牛望月狮子功两脚开立，距离略宽于肩，微小造成内八字，两手当然下垂，目视前列（如图1）。双掌掌指相对，掌心朝向嘴巴，立于嘴前（如图32）。

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吸气时，上身转向左侧并俯身，双掌掌心朝内，沿左腿裤缝下行至左脚尖（如图33）。

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接续运行，划过右脚尖后，躯壳立起并后仰，脸朝上（如图34）。

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以腰为轴，躯壳扭向左边，双掌掌指相对，掌心朝前，双臂撑圆。然后翻身前俯，双掌从左脚尖下移至双脚尖中间位置（如图8），并变拳起身。闭气时，双拳击打双乳（如图9），再分歧朝两侧击出（如图10）。喷气时，双拳击打丹田（如图5）。右边动作与左边疏导，一左一右为一遍，连结熟悉三遍。收手动作与第一式疏导，接着熟悉下一式。第六式：白鹤亮翅扳结功两脚开立，距离略宽于肩，微小造成内八字，两手当然下垂，目视前列（如图1）。双掌掌心朝内，立于嘴前（如图35）。

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吸气时，弯腰前俯，双掌掌心朝地，双臂撑圆下行（如图36）。

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掌心朝外，掌指相对，双臂撑圆过甚顶，躯壳立起并后仰，脸朝上，双手分开展于两侧（如图37），

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如同鸟翅膀相通，在两侧进行圆形扇动三圈。当扇完第三圈后，双掌变拳立于头上（如图38）。

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喷气时，双拳击打丹田中间位置，左拳在上，右拳不才（如图39）。

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此时，躯壳收复成站立式。连结熟悉三遍，收手动作与第一式疏导，接着熟悉下一式。第七式：白虎翻身顶上功躯壳直立站立，靠近墙壁。吸气时，双拳归于肋部（如图40）。

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喷气时，头抵紧墙壁（如图41）。

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吸气时保合手头抵墙的姿势不变，躯壳向左扭转，扭到面朝天（如图42），

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波多野吉衣2018在线理论接续扭至面朝地（如图41的另一种视角或剖判为翻转进程中的一个气象）。闭气时，头部抵着墙壁用劲一送，使躯壳站直并靠近墙壁（如图40）。喷气时再次头抵紧墙壁（如图41）。先左转后右转，一左一右为一遍，字据个东说念主才调量入为主。入门者一定要纪律渐进，切不可急于求成。收手动作与第一式疏导。第八式：凤凰夺窝喉头功两脚开立，距离略宽于肩。双手扶一根小棍，抵于喉部（如图43）。

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吸气时吸满气，然后用喉部喘三下。当喘到第三下时，双手用劲将小棍死抵喉部，颈部用劲同期双腿下蹲成马步（如图44）。

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当气喘完后，再熟悉第二遍，字据个东说念主才调量入为主。收手动作与第一式疏导。第九式：魁星点头桩心功用一根约一米二的短棍，一头抵在心窝口，一头抵住墙角（如图45）。

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吸气时，双掌直臂在身前划开至躯壳两侧并变拳归于肋部，躯壳跟着下蹲（如图46）。

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用喉部喘三下，当喘到第三下时，躯壳抵着小棍直立起，双掌在躯壳两侧沿裤缝下撑，脚后跟拾起（如图47），

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使躯壳与大地造成歪斜度。字据个东说念主才调量入为主，收手动作与第一式疏导。收式：成大字站桩姿势调息三至五分钟。接着作念干洗脸、干梳头、拍头（从前发际往后拍）、搓耳朵、鸣天饱读、叩齿、擦大腿等放纵的动作。作念完后散分布。此收功极度遑急，但愿熟悉者细致熟悉。二、提神事项1.此功为逆式呼吸法，口进鼻出。口进气时要细、匀、长；鼻喷气时要快、猛、短。2.入门者在熟悉之前，一定要将功法阐扬看熟看懂，精益求精后才能开动熟悉。3.此功法每个把式齐有击打动作。入门者要纪律渐进，切不可急于求成，以免伤害躯壳。4.整套功法要相连练完。刚开动时，每个姿势熟悉三遍；跟着功力的增长，练功的次数也随之加多。5.过饥过饱时弗成练功。6.子午技能（即中午12点和更阑12点）不宜练功。7.要随处随时养练丹田气（通周养气）。8.戒酒、色。9.练功达到一定时日后，可加练拳、掌、指等功法。10.练功要专一且好学苦练，定能得胜。 本站仅提供存储管事，系数践诺均由用户发布，如发现存害或侵权践诺，请点击举报。