作家:王西乾黑丝 jk
第一段
图中所示道路,高下肢畅通道路均用左虚右实默示,箭尾为开端,箭头已矣点。
1.霸术式身体站立,两脚平行开立与启同宽,两乎抓拳抱于腰间;眼上前平视(图1)。
图片黑丝 jk
2.怀中抱月两拳变掌于腹前相叠,右掌在上,左掌不才,眼上前平视(图 2)。3.白云盖顶左掌内旋下移贴于左腿外侧,掌心向外;右掌向外、进取举至前额上方亮掌。同期摆头向左平视(图3)。
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4.上步推掌左脚向左迈出半步,成半马步;同期左掌进取,右掌经体前向下与右掌于腹前叉叠,掌心进取;眼看左手(图4①)。右脚蹬地合胯成左弓步;同期左掌经胸前立掌上前推出,掌尖与鼻同高,右掌收于腰间:眼上前平视(图4②)。
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重心:转腰蹬地合胯,力达掌沿。5.抱手束身
右掌向左膝内侧斜下方插出,掌心上前;左掌立掌收于右肩前,掌心向外;眼看右掌(图5 ①)。
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左腿蹬地,身作后移右转成丁步;右掌抓抓成拳,并上拉屈臂叠肘于右胸前,心向内,左掌同期向下,经左膝前抓抓成拳贴于左腿外侧,拳心向后;眼向左平视(图5②)。
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6.上步推掌左脚向左迈出半步成马步;同期两掌于腹前交叉,左上右下。眼视左手(图6①)。右腿蹬地合胯成左弓步;同期左掌经胸前上前推出,右掌收回腰间,眼上前平视(图6②)。
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7.回身扳手
身体由右后转,右脚回收再上步成右弓步;与回身同期,左掌向内经体前、右肩外侧向下立圆划弧收回腰间;右掌由内进取经体前向外,以肘为轴翻腕用掌背前击,四指分开,掌心向内,高与眼王人;眼上前平视(图7)。
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8.上步推掌上左脚成半马步;同期两掌于腹前交叉;左上右下,眼视左掌(图8①、8①附)。
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右腿蹬地合胯成左弓步;同期左掌经胸前上前推囊,右掌收于腰间。跟上前平视(图8②)。
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9.回身碰腿
身体由右后转;同期左掌收于腰间;眼上前平视(图9①)。
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上动不休。左腿提膝上顶;同期两掌翻腕向下,贴左腿面上前搓出;眼上前乎视(图9②)。
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10.外摆莲
左脚前落,右腿挺膝细脚面内扣,向身体左上方踢出,向右摆击两掌;两掌融合摆腿于体前由内进取向外齐整立圆小弧,与脚面相击,眼看两掌(图10)。
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11.斜型
右腿链接外摆、上前落成右弓步:上体向右拧转,同期两掌变拳合肘于胸前,掌轮联贯,拳心进取,马上两臂内旋上前后撑击,拳心向下,拳眼相对,力达拳轮:眼上前平视(图11)。
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12.压手缩身
身体左转收右腿成右丁步;右臂随转体屈臂屈腕,进取移至右肩上方,经右胸前向下插于右腿外侧,拳心向后,左臂外旋向下向内经腹前上挂于左胸前,屈肘贴肋,拳心向里;眼向右平视(图12)。
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13.劈叉
身体右转 90°,右脚上半步,右拳收回腰间;左腿挺膝绷脚面上前上踢摆,同期左拳上前向下,经左腿外侧向后,以拳背下劈;限上前乎视(图13)。
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14.斜型
左脚前落成左弓步;腰向左拧,两臂屈肘向内合抱于胸前,拳心进取;马上两臂微屈上前后横击,右前左后,力达本轮;跟上前平视(图14)。
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15.蹲桩掠手
两拳变掌,向下合抱落于左膝外侧,掌心均进取,顺手型变化胺微右转成马步;眼视两掌(图15①)。
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下肢不动。身体链接右转,两掌随之右掠于体前;眼看两掌(图 15②)。
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16.猛虎大张嘴
身体链接右转90°成右弓步;右掌随转体平移用掌背贴于右腿上;同期丘事经体前进取内旋翻腕架掌于前额上方;眼上前平视(图16)。
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重心:15、16两势算作连贯,弓马变换了了,以腰为轴,内含蓄劲。
17,左云顶
在线成人影片左脚上前上步,左掌外旋翻腕,掌心向下;右手变拳收回腰间;眼上前平视(图 17)。
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18.右云项
右脚上前上步,左掌由右向左绕头至左肩上方抓抓成拳,经左胸前下拉于腰间;同期右拳变掌上移至头上方;眼上前平视(图18)。
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19,七星
收左腿身体下蹲成左丁步;右掌由左向右绕头至右肩上,经右胸前下拉抓抓成拳于腰间,马上两拳由腰间内旋上前平伸,左拳面抵右腕部,拳心均向下;眼上前平视(图19)。
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